Mehr Balance, weniger Stress - Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz

Shownotes

Haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass Ihnen der Druck und die Belastung im Job zu viel werden?

Oder sind Sie als Arbeitgeber besorgt über das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter und suchen nach Wegen, um ihre mentale Gesundheit zu verbessern?

In unserer neuesten Podcastfolge von "Echt & Erfolgreich" haben wir Saskia Vocke eingeladen, eine Expertin auf dem Gebiet der mentalen Gesundheit am Arbeitsplatz.

In diesem Gespräch teilt sie mit uns wertvolle Erkenntnisse und praktische Tipps, wie Arbeitnehmer ihren Stress reduzieren und ihre mentale Gesundheit im Beruf in Einklang bringen können. Wir diskutieren auch darüber, wie Arbeitgeber ihre Mitarbeiter besser unterstützen können und teilen unsere eigenen Erfahrungen mit Ihnen.

Ein wichtiges Thema, das uns alle betrifft!

Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Reinhören.

**Über Saskia Vocke: **

Als Beraterin hat sich Saskia Vocke auf mehrere Themenfelder spezialisiert, darunter die berufliche Neuorientierung und Wiedereinstieg in den Beruf nach persönlichen Umbruchphasen wie Krankheit, Elternzeit oder Arbeitslosigkeit, die Hochsensibilität in der Arbeitswelt, das Stressmanagement am Arbeitsplatz und Gehaltsverhandlungstraining für Frauen.

Sie vereint dabei erfolgreich praxiserprobte Personalmanagement-Methoden aus 15 Jahren HR Erfahrung mit Tools aus den Bereichen Verhandlungspsychologie und Burnout-Prävention.

Saskia Vocke auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/saskia-vocke-462317141/

Website: https://jobleben-consulting.de/

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